体への意外な影響
栄養面
栄養素の身体への反応をコントロールしているのは、血液型だとされています。
例えばO型の人は、タンパク質を摂取するようなダイエットがお勧めで、A型は野菜や果物が良いそうです。
B型は白身の肉を避け、カロリーの低い食事。
AB型は魚や脂の多い食べ物が良いそうです。
お腹のたるみ
太りやすい・太りにくい体質の人がいますが、これも血液型に関係しているそうです。
Fred Cicetti gives tips on #exercise to reduce stubborn belly fat. #health https://t.co/KQpgCnfsDF pic.twitter.com/MGOGNsJVYn
— Senior Correspondent (@srcorrespondent) July 30, 2016
例えばA型は炭水化物の消化が早く、O型は処理に時間がかかるそうです。
運動面
運動にも向き不向きがあります。
例えばA型は、ヨガやマラソンなどのゆっくりとした運動。
B型はロッククライミングや武術など、身体の限界に挑戦するのが向いているそうです。
妊娠にまつわる影響
一部の血液型には相性があり、特に「R-」の女性は「R+」の男性が父親になると、
胎児も「R+」になる事が多く、母体が異物と認識する場合があるそうです。
この組み合わせのカップルは、医師に相談しましょう。
また、AB型の女性はホルモンの分泌が多いので、妊娠の確率が高いそうです。
あなたの血液型と一致する内容はありましたか？
全て血液型が影響していると思いませんが、参考にしてみてはいかがでしょうか。
ただ、血液型の判別はしっかり把握しておきましょう。
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