自分の顔を毎朝鏡で2回確認することであなたの健康状態が分かる理由!これは今すぐチェックだ…!

目より上

1、額

皮膚がこわばっている、血色が悪く赤みを帯びたりしている場合は、主に肝臓や胆嚢の不調が考えられます。

2、こめかみ

赤くはれている場合は、腎臓に関する症状のサインかもしれません。

体内に毒素が蓄積すると、皮膚に問題が出ます。

加工品の過剰摂取にも関連があるそうです。

3、上まぶた

腫れているあるいは赤くなっているなど、普段と状態が異なる場合は脾臓が正常に機能していないためです。

脾臓は血液の循環装置の役割をする臓器で、上まぶたに不調の兆候が現れます。

4、目のクマ

「目の下のクマ」はよく知られた現象です。

睡眠不足が原因とされていますが、十分な睡眠をとっていてもクマが消えない場合は栄養失調のサイン。

袋ができている場合は、ストレスが原因かも知れません。

クマが灰色に見える場合は、腎臓の不調が考えられます。

また、若年で目尻に笑いしわが突然出てきた場合は、肝臓に問題がある可能性があります。

目より下

5、頬の上部

灰色に変色、または毛穴が拡大し弛緩が現れる場合は、肺の不調が考えられます。

red nose

喫煙者に多く見られる症状です。

6、頬の下部

皮膚が変色あるいは弛緩している場合は、食事の乱れによる胃の負担が考えられます。

弛緩が伴うと、代謝に問題があります。

また腫れや吹き出物の場合は、食物アレルギーの疑いがあるので食生活を見直しましょう。

7、鼻筋と鼻孔

鼻筋に腫れや深いシワがある場合は、甲状腺機能の異常を示しています。

また、鼻孔が赤く腫れている場合は呼吸器の感染症を示すことがあり、

厚い鼻孔は喘息患者に見られる肺の拡大によって起こる場合もあります。

8、鼻の先

鼻が常に赤い場合は、心臓の問題を示していることがあります。

できるだけ早く医師に相談しましょう。

9、鼻の下

皮膚に問題が起こり、小さなシワができる場合は、

ストレスや疲れによってホルモンの分泌が影響し、顔の状態に反映されます。

10、唇

ヘルペスや腫れ、変色が現れる場合は肉体疲労と消化器系の不調が考えられます。

【唇の画像】

唇の変化は健康のバロメーターなので、チェックは欠かせません。

11、あご

おできができている女性は、月経周期後半のホルモンレベルの変化が原因です。

また男性で伸長している場合は、拡大した前立腺を示している可能性があります。

このように、顔を観察するだけで自分の健康を知ることができます。

早めのチェックでしっかし健康管理していきましょう。

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出典:Flickr/Wunderweib/Frauenzimmer.de

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