Lenon


Lenonをフォローしよう!


アルコールを飲んでいない人でも肝臓が破壊されてしまう6つの理由に要注意!


「沈黙の臓器」と言われる肝臓の働きをご存知でしょうか?

肝臓は体内の老廃物や毒素などをろ過し、体内をキレイにする働きがあります。

洗濯機や乾燥機のホコリをキャッチするフィルターをイメージして下さい。

身体に害のある物質を肝臓で捉えます。

しかし解毒機能には限界があり、それを超えると肝臓疾患の恐れが…。

アルコールの飲みすぎによる「肝硬変」はよく聞かれますが、

肝臓の機能を阻害するのはそれだけではありません。

さて、どのような食品や行動が、肝臓機能を低下させるのでしょうか?

1、加工食品

食品は時代と共に多様化され、賞味期限も長くなりました。

その陰で「化学物質」が使用されています。

糖質、添加物、脂肪が多く含まれており、添加物の中には体内の中性脂肪を増やすものが多いのです。

これが肝臓の酸化リスクを高め、中性脂肪やコレステロールを溜める結果になり、

脂肪肝を引き起こす可能性があるそうです。

身近な食品の他に、運動や薬も肝臓の負担に関わります。

気になる方は次のページをご覧ください。



1
2

この記事が気に入ったら いいね!しよう

コメントをどうぞ

内容に問題なければ、下記の「コメントを送信する」ボタンを押してください。

コメント

  関連記事

自分の顔を毎朝鏡で2回確認することであなたの健康状態が分かる理由!これは今すぐチェックだ…!

体の不調となる原因は臓器が弱っている証拠。 そのような見えない臓器の不調を目で確かめる方法があるそう …

水に濡れて花が透明に!?ガラス細工のようなスケルトンフラワーに心魅了される…!

水に濡れると透明になる花があることをご存知ですが? 『スケルトンフラワー』と呼ばれている花が話題にな …

さかなクンが伝授する縁日の金魚を長生きする3つの裏ワザがこちら・・・!

暑い夏は全国各地でお祭りが行われます。 華やかな浴衣の女性達、夜空を彩る花火、 そして欠かせないのが …

平愛梨のキレッキレなダンスと力強い歌声が予想外にすごいと話題に!

平愛梨 平愛梨さんと言えば、天然でおっとりとした可愛らしい雰囲気が特徴的な女優ですよね。 また、サッ …

乳がんで闘病中の小林麻央が始めた『小さな挑戦』!その意外な才能に優しさと前向きな気持ちが伝わります・・・

現在も乳がんと闘病中の小林麻央さん。 最近は「KOKORO」という自身のオフィシャルブログを開設し、 …

PREV : 「その手があったか!」行き場を失った野良猫に幸せをもたらした画期的なアイデアがこちら・・・
洪水が発生した地域で置き去りにされた飼い犬たちの画像から飼い主への批判殺到! : NEXT