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心筋梗塞であることをあなたの体は1ヶ月前から警告している!このサインに要注意・・・


だるさや痺れ

動悸、息切れ

心臓機能に異常が生じると肺の動脈が収縮し、血流が低下するため動悸、息切れを感じることがあります。

狭心症や心筋梗塞が進行している場合に、よくある症状です。

だるさ、左手小指のしびれ感

体の力が弱くなり、

エネルギー不足を感じる場合は体の筋肉に十分な酸素が届かなくなっていることがあります。

同時に左手小指に痛みや痺れがある場合は心臓の冠動脈が動脈硬化を起こしていることがあり、

酸素が不足している症状です。

心臓発作の初期症状のサインなので要注意です。

風邪?

めまいと冷や汗

過剰にかく汗は、心臓発作の初期症状にみられるものです。

また、めまいは脳に送られる酸素が足りないことを意味しています。

風邪

季節の変わり目などによく風邪をひく人がいます。

咳や発熱などでつらいものですが、大抵の人はただの風邪で終わります。

しかし、これらに似た症状が心臓発作の約1ヶ月前からよく見られるのです。

特に咳は、血流を改善しようとする体の生体反応でもあるのです。

心筋梗塞で最も大切なことは予防と早期の発見です。

体から発信する不調のサインを見逃さいように、おかしいと思ったら早急に病院へ行くことをお勧めします。

もちろん喫煙やアルコールの過剰摂取は避け、

十分な睡眠や食事にも気をつけて健康的な生活を送ることが大事です。

ストレスも心筋梗塞の引き金になりますので、なるべく穏やかに過ごしたいものですね。

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出典:caring.com/はつらつ



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