Lenon


Lenonをフォローしよう!


ツボの不思議!寝る前にある場所を押すだけでいつもと違う朝を迎えられるかも・・・


疲れて帰ってきているのに、布団に入っても中々寝付けない…。

そんなことありませんか?

それは「不眠症」という症状のひとつです。

この状態は「入眠障害」とも言われています。

他にも、寝付けるけれど夜中に何度も起きてしまう「中途覚醒」。

眠ってはいるけれど眠りが浅い「熟眠障害」などがあります。

不眠を自覚している人は意外と多く、日本の人口の10~20%にものぼると言われているそうです。

今回ご紹介するのは、そんな睡眠障害に悩んでいる方にぴったりな「ツボ」 。

「一度でいいからスムーズに眠りたい・・・」そんな人にぜひとも試して頂きたいツボです。

詳細は次のページにてご覧ください。


スポンサードリンク

1
2

この記事が気に入ったら いいね!しよう

コメントをどうぞ

内容に問題なければ、下記の「コメントを送信する」ボタンを押してください。

コメント

  関連記事

背中がこうなってから、ようやくフンの中で毎日寝ていたと気付くことになるのです!

ダニ ダニというのは屋外や屋内を問わず、様々なところで人に気付かれる事なくひっそりと生息しています。 …

津軽三味線を弾くカオナシが奇妙すぎると話題に!シュールだけどリアルだ…(笑)

スタジオジブリ映画の人気作品ランキングで堂々1位を獲得した『千と千尋の神隠し』は、 江戸時代の湯屋を …

さすが東大の折り紙サークル!発表した作品とその展開図に絶句不可避・・・

鶴、風船、かえるなどを1枚の紙で折る折り紙。 子どもの頃に良く折って遊んだ人も多いでしょう。 友だち …

道端で見かけるコンクリートの「○」模様はこうやって作られていたってご存知?

道端でよく見かけるコンクリートの「○」模様!これがどのように作られていたか、あなたはご存知ですか?詳細はこちら・・・

高岡早紀が16歳頃の写真をインスタで公開!ため息が出るほど美しいと話題に・・・

かわいいアイドルや綺麗な女優の子どもの頃の姿、気になりますよね。 きっとかわいいに決まっているけれど …

PREV : 北極圏のスヴァーバル諸島にたった1匹だけ住む猫は極寒の地に暮らす人々の心を温めてくれるかけがえのない存在です…!
保護して間もなく地震に襲われた子猫→白猫と寄り添い合っていたあの時から1年半経って見せてくれた姿にみんなメロメロ! : NEXT