ハチミツ入りの水を毎日飲むことであなたの体は内側からキレイになっていく！驚きの8つの効能がこちら・・・

2017/05/16

不調改善から健康対策も！

みなさんは「ハニーウォーター」をご存知ですか？

その名の通り、蜂蜜を溶かした水です。

昔から身体に良いとされている蜂蜜を、水に溶かして飲むことで嬉しい健康効果がなんと8つもあるのです！

早速ご紹介したいと思います！

作り方は簡単。

コップ1杯の水かぬるま湯に対し、スプーン1杯の蜂蜜を溶かして飲むだけ。

水の代わりに炭酸でも良いですし、レモン汁やショウガを入れてもOKです。

ガスが溜まったりしてお腹の張りで悩んでいる方にオススメ。

温めたハニーウォーターを摂取することで、蜂蜜がガスを中和してくれます。

まだまだあります！

気になる方は次のページをご覧ください。

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