Lenon


Lenonをフォローしよう!


自衛隊教官が語る訓練を乗り切れる人と挫折する人の違いから学ぶ、心の疲れを取るコツ!


歯を食いしばって!

皆さんは、普段の生活のなかで愚痴を言うことはありますか?

女性の場合、割と家族や友人、恋人などに日頃の不満などを吐き出している方が多いと思います。

しかし男性はというと、女性と比べてしまうと愚痴を溢すことは多くはないかもしれません。

スポーツをやっている方や社会に出て仕事をしている男性のなかには、

『弱音を吐くな!』『愚痴を溢すな!』などと言われ、

ひたすら我慢している方もいらっしゃるのではないでしょうか?

身体、大丈夫…?

弱音を吐かず、愚痴を溢さずに自らの心にムチを打ち、

ひたむきに邁進することが果たして良いことなのでしょうか?

精神的なダメージはないのでしょうか?

このようにストレス社会と言われる現代において、ある一冊の本が注目を集めています。

それは『自衛隊メンタル教官が教える 心の疲れを取る技術』。

自衛隊といえば毎日規則正しい生活を送り、厳しい訓練に耐え、大きな声で挨拶をする、

などといったイメージがありますよね。

そんな自衛隊員の心の疲れを取る方法とは一体どのようなものなのでしょうか?

気になる方は次のページをご覧ください。

1
2


この記事が気に入ったら いいね!しよう

コメントをどうぞ

内容に問題なければ、下記の「コメントを送信する」ボタンを押してください。

コメント

  関連記事

土田晃之の考えに共感の声続々!『パラリンピックの後でオリンピックの方が良くない?』発言の真意とは!?

パラリンピックとは… パラリンピック2016が、リオデジャネイロで開催されました! 今回も屈強な精神 …

タモリが言った深く胸を打つ名言15選!「真剣にやれよ!仕事じゃねぇんだぞ!」

日本のお笑い芸人BIG3の一人である「タモリさん」。 本名「森田一義」さんはお笑い芸人と位置づけられ …

障害者用の駐車場に健常者が車を停めることは非常識?ベストアンサーに選ばれた答えに心が痛む…!

スーパーなどで買い物をする際に利用する駐車場には必ずと言っていいほど設置されている、 「身体障害者用 …

乳がんの症状をレモンで表した画像が話題に!そこから分かる本当に必要な情報とは!?

最近、有名な方々が乳がんを患っているニュースが多いとは思いませんか? 歌舞伎者である市川海老蔵さんの …

「たまには父さんと…」と朝まで父親に飲み連れ回された娘→その行動に隠された真意にハッとさせられる・・・

父親と娘の関係 年頃の娘にとって、父親の存在というのは、 『うるさい』『面倒くさい』… と、世のお父 …

PREV : チーターの赤ちゃんと犬の赤ちゃんが一緒に暮らしている理由に驚くけど納得…!
カメラマンはリス!?動物たちによるカメラを構えての撮影会の様子をご覧ください…! : NEXT